คุณหมดเงินไปกับอาหารเสริมเท่าไหร่แล้ว ? ทำไมคุณต้องไปพึ่งอาหารเสริมในเมื่อปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อจริงๆได้รับจากอาหารหลักก็เพียงพอแล้ว การที่คุณจะมีหุ่นที่ดีคุณไม่จำเป็นจะต้องมีเงินเยอะเพื่อไปซื้ออาหารเสริม ไม่จำเป็นต้องไปจ้างเทรนเนอร์เป็นพันเป็นหมื่น คุณควรจะมีหุ่นที่ดีไปตลอดโดยการทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณไปเลย คุณควรจะมีความสุขในสิ่งที่คุณทำเพราะคุณจะสามารถทำสิ่งนั้นได้นาน และมันจะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันของคุณไป คุณต้องถามตัวเองว่าสิ่งที่คุณทำอยู่นั้นคุณมีความสุขกับมันไหม? การที่คุณออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5-6 วัน การที่คุณวิ่งหรือปั่นจักรยานอยู่ในฟิตเนสเป็นชั่วโมงๆ การที่คุณกินอาหารวันละ 5-6 มื้อ การที่คุณต้องตื่นมาเตรียมอาหารคลีนสำหรับมื้ออาหารทั้งวัน ทั้งหมดนี้เป็นชีวิตที่คุณต้องการรึป่าว? คุณเท่านั้นที่รู้คำตอบดีที่สุด จงเลือกสิ่งที่ดีที่สุดและทำให้มันกลายเป็น Life Style ของคุณ แล้วคุณจะมีความสุขกับมัน#อาหารเสรม #โปรตน
ทำไมคุณต้องไปพึ่งอาหารเสริมในเมื่อปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อจริงๆได้รับจากอาหารหลักก็เพียงพอแล้ว การที่คุณจะมีหุ่นที่ดีคุณไม่จำเป็นจะต้องมีเงินเยอะเพื่อไปซื้ออาหารเสริม ไม่จำเป็นต้องไปจ้างเทรนเนอร์เป็นพันเป็นหมื่น คุณควรจะมีหุ่นที่ดีไปตลอดโดยการทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของคุณไปเลย คุณควรจะมีความสุขในสิ่งที่คุณทำเพราะคุณจะสามารถทำสิ่งนั้นได้นาน และมันจะกลายเป็นกิจวัตรประจำวันของคุณไป คุณต้องถามตัวเองว่าสิ่งที่คุณทำอยู่นั้นคุณมีความสุขกับมันไหม? การที่คุณออกกำลังกายสัปดาห์ละ 5-6 วัน การที่คุณวิ่งหรือปั่นจักรยานอยู่ในฟิตเนสเป็นชั่วโมงๆ การที่คุณกินอาหารวันละ 5-6 มื้อ การที่คุณต้องตื่นมาเตรียมอาหารคลีนสำหรับมื้ออาหารทั้งวัน ทั้งหมดนี้เป็นชีวิตที่คุณต้องการรึป่าว? คุณเท่านั้นที่รู้คำตอบดีที่สุด จงเลือกสิ่งที่ดีที่สุดและทำให้มันกลายเป็น Life Style ของคุณ แล้วคุณจะมีความสุขกับมัน#อาหารเสรม #โปรตน
